Você sabia que o sentimento de ser rejeitado dói tanto quanto uma dor física?
Dor social é um conceito formulado no início dos anos 2000 pelos psicólogos e neurocientistas Naomi Eisenberger e Matthew Lieberman.
![Exclusão social é uma das causas de dor social O que é dor social, teoria de Eisenberger, Lieberman](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbYVIYVpI-75eOeivfOTlh6z-eevJA6symMFO_QQuiALaug4zxOUMxniJK4SdWXVYILi3h85JHwFDKJTpSSaphSrjUmOBebJPySJjbHvRSvBeFYhzXyZ39cLo-R67SCJrhe1ch9vD5gKE/s640/o-que-e-dor-social-psicologia-neurociencia-eisenberger-lieberman.jpg)
Dor social é um conceito formulado no início dos anos 2000 pelos psicólogos e neurocientistas Naomi Eisenberger e Matthew Lieberman.
Segundo esses autores, o termo se refere a dor relacionada a ameaças às nossas conexões sociais, sejam essas ameaças reais ou potenciais. Ou seja, é a dor decorrente de perdas sociais, como luto, rejeição, separação, divórcio, isolamento, crítica, perda de oportunidades e todos tipos de eventos relacionados à exclusão social.
Situações em que emergem um sentimento de exclusão social são, por exemplo, quando um chefe faz uma avaliação negativa do funcionário; quando um idoso é abandonado pela família; ou quando apenas uma criança não é convidada para o aniversário de um colega da turma da escola. Situações de bullying também produz dor social mesmo quando não há agressão física.
![Menina sofrendo bullying na escola Bullying e rejeição social machuca tanto quanto dor física](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiS5SE3YUxQp0cqxmW15SLXT9KWldLdmfCz8apLKbsiK2IWknbpoYV-iwAIuq_b7esGiJe0tfKOKUJcbbJ7FgswfPtdTG8Oo6fu6BUN1WhiIg0t2acvVCZY2uTlXI4qq0aapSxYAlIM-s/s640/rejeicao-social-na-escola-bullying-dor-social-machuca.jpg)
Dor física e dor social ocorrem na mesma parte do cérebro
Mais do que apontar as situações onde a dor social emerge, os autores sustentam a teoria de que os mecanismos neurais de dor social evoluíram a partir das mesmas estruturas cerebrais que a dor física, e se desenvolveram como forma de responder a uma necessidade biológica básica de apego social. Dessa forma, a dor social reflete o quanto nossas conexões sociais são importantes — é um mecanismo de segurança que o cérebro desenvolveu para garantir que nos mantenhamos socialmente conectados a outras pessoas.
![Bases neurais da dor física e dor social Ilustração mostra como o cérebro reage a tipos de dor](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2iD5L9buGO8BPg-3GBW6_jqoG5ZGYnuqYynzynlBjKr4TfLC_LsRS1HeuUz4tifOrhQzO7S3Hnuk9nxkknH7EWcH90j2kzwCiQAjoiGfoSHQFF0EbilWsLeXoKMeqO_E7R6ElLSvyV68/s640/neuroimagem-dor-social-rede-neural-mesma-area-do-cerebro-dor-fisica.jpg)
A teoria das bases neurais é sustentada a partir de diversas pesquisas de neuroimagem usando técnicas de fMRI (veja nas referências abaixo).
Além disso, eles afirmam que o sofrimento decorrente de eventos sociais é uma das vivências mais doloridas que o ser humano experimenta ao longo da vida. Quando você é requisitado a lembrar qual foi a pior “dor” de sua vida, geralmente as pessoas lembram de episódios relacionados a dor social, a perda de alguém, ou perda de emprego, por exemplo.
Referências:
Eisenberger, Lieberman e Williams (2003). Does Rejection Hurt? An fMRI Study of Social Exclusion. Science, 302(5643), 290–292.
Eisenberger, N. I., & Lieberman, M. D. (2004). Why rejection hurts: a common neural alarm system for physical and social pain. Trends in Cognitive Sciences, 8(7), 294–300.
Eisenberger, N. I. (2012). The Neural Bases of Social Pain. Psychosomatic Medicine, 74(2), 126–135.